Balanceboard training
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Das original Schweizer Sypoba Balanceboard in der Trainingsausstattung
Dieses Set aus Rolle, Board, Stab Balancekeilen und Balancehalbkreisen ermöglicht Ihnen ein effektives und komplettes Ganzkörpertraining. Durch die freie Lagerung des Boards auf der Edelstahlrolle entsteht als Feedback für unser Gehirn eine Körperbewegung im Raum, die eine Verbesserung der Bewegungssteuerung zur Folge hat. Das Training ist genial einfach und einfach genial!
Produktinformationen
Das Sypoba Balanceboard training besteht aus folgenden Elementen:
1 Balanceboard (bis 500 kg belastbar)
1 Rolle aus Edelstahl (bis 1000 kg belastbar)
2 Balancekeile
2 Balancehalbkreise
1 Stab
1 Übungsposter
Größe oder Maße
Board: 60 cm x 30 cm x 3,5 cm
Rolle: Durchmesser 10 cm; Länge 40 cm
Balancekeil: 9 cm x 3 cm x 30 cm
Balancehalbkreise 9,5 cm x 7 cm
Stab 60 cm x 3 cm
Produktdetails
Die unterschiedlichen Kombinationen der einzelnen Elemente ermöglichen sehr vielfältige Übungen. Dabei erfolgt ein stetiges Feedback durch die ausgelösten Bewegungen die ganzen Körper beanspruchen und dabei das Zusammenspiel von Steuerung (Nervensystem) und Kraft (Muskulatur) stetig verbessern. So wird nicht nur die pure Kraft gesteigert, sondern diese auch noch effektiver eingesetzt.
Mögliche Anwendungsbereiche sind dabei:
Gleichgewichtstraining , Stabilisations- und Kräftigungstraining, Durchführung
der originalen SYPOBA® Workouts (z.B. bei der online Teilnahme an unseren hybrid Kursen, Rehatraining sowie effizientes Fitness- und Athletiktraining
Besonderheiten
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